Günde 67 gramdan fazlası erkeklerde bunama nedeni

Londra Üniversitesi’nin gerçekleştirdiği bir araştırma, her gün düzenli olarak 67 gramdan fazla şeker tüketen erkeklerin 5 yıl içerisinde psikolojik rahatsızlıklara yakalanma riskinin büyük ölçüde arttığını ortaya koydu. Akademik çalışmalarıyla bilinen İngiliz Scientific Reports dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, günde 67 gramın üzerinde şekerli gıdaları tüketen erkeklerin, anksiyete (Kaygı bozukluğu) ve depresyon gibi rahatsızlıklara yakalanma olasılığının oldukça yüksek olduğu belirtildi.

Bir küp şekerde 4-5 gram, bir kutu kolada ise 39 gram şeker bulunduğunun altını çizen araştırma ekibinin başında yer alan Prof.Dr.Anika Knüppel, “Yaşları 35 ile 55 arasında değişen 11 bin kişinin beslenme alışkanlıklarını 22 yıl boyunca gözlemledik. Bunun sonucunda, 67gramın  üzerinde şeker tüketen erkeklerin, 5 yıl içerisinde zihinsel rahatsızlıklara yakalanma riskinin arttığını tespit ettik. Bu kişilerin anksiyete ve depresyona yakalanma riskleri yüzde 23 oranında artıyor” ifadelerini kullandı.HR

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner4