Soğuktan tarçın ile korunun

Yurdu etkisi altına alan soğuk hava bir çok rahatsızlığa da davetiye çıkarıyor. Özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla ilgili uzmanlar vatandaşları uyardı. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili, "Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa dondurucu soğuklarda vücut ısısını yükselten bazı besinleri düzenli tüketerek hastalıklarla mücadele edebilirsiniz. Soğuk havaya çıkmadan önce, dilinizin üzerine koyacağınız bir çay kaşığı toz tarçın, kan akımının vücut yüzeyine doğru hücum etmesine destek olur. Bu da vücudun ısınmasına yardım eder. Tarçını sahlebin üzerine ekleyerek de içinizi ısıtabilirsiniz. Çaylara kabuk tarçın koyabilirsiniz” dedi. HR

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.